Yoga in der Schwangerschaft
in Eitorf
In diesem Kurs hast du die Möglichkeit den Alltag hinter dir zu lassen und dir bewusst Zeit für dich und dein Baby zu nehmen, deinen Körper wahrzunehmen, auf Ihn zu hören und zu vertrauen, Dich sanft zu stärken und zu dehnen, in Dir Ruhe zu finden und dich körperlich und Seelisch auf die Geburt vorzubereiten.
Wir haben immer Zeit für gezielte Yogaübungen zur Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden und zur Vorbereitung auf die Geburt sowie für Entspannung und Atmung.
mögliche postive Auswirkungen von prenatal Yoga in der Schwangerschaft:
・ Linderung von Schwangerschaftsbeschwerden
・ Wohl fühlen in deinem Körper, mit deinem Kind
・ Stärkung des Vertrauens in deinen Körper und deine Intuition
・ Fitness und Beweglichkeit (u.a. Becken)
・ Liebevolle Verbindung zu deinem Baby
・ Loslassen, Entspannen
Kosten prenatal Yoga:
5er Karte 65€ (5 x 75min)
1x 75 min 15€
Schwangerschaftsyoga yoga in der schwangerschaft pre natal yoga schwangerenyoga schwangerschaftsyogakurs yoga in der schwangerschaft Hennef Eitorf
Aktuelle Kurstermine Schwangerenyoga
Immer Mittwochs 17.15 Uhr bis 18.30 Uhr Fortlaufend
Eitorf
